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PROGRAMMA DEL MASTER PROMEMORIA
In questo pagina trovi l'ultimo programma aggiornato del Master Promemoria.
MODULO A: MEMORY BASIC - TECNICHE DI MEMORIA DI BASE
Test iniziali
Tecnica della visualizzazione attiva per la buona formazione delle immagini mentali
Tecnica della memorizzazione per associazione di immagini
Come ricordare le informazioni astratte
Tecnica della sequenza per la memorizzazione di liste o elenchi di informazioni
Come correggere la tendenza alla distrazione
Come memorizzare i concetti
Ricordare termini tecnici di qualsiasi natura
Memorizzazione dei vocaboli stranieri
Tecniche di rilassamento e concentrazione
Come memorizzare le formule
Articoli del codice e leggi
Acrostici e acronimi
Per ricordare i nomi delle persone: memoria e umorismo
MODULO B: MEMORY ADVANCED – TECNICHE DI MEMORIA AVANZATE
Conversione fonetica per ricordare i numeri
Tecnica della fotografia mentale per memorizzare fotografie, disegni, grafici, diagrammi, quadri
Tecnica degli schedari mentali per la memorizzazione ed il richiamo rapido di elenchi di informazioni di qualsiasi lunghezza
Come memorizzare numeri telefonici, date, orari
Memorizzazione di numeri di qualsiasi lunghezza
Come memorizzare il calendario dell’anno in corso
Agenda mnemonica
MODULO C: GOOD READING - TECNICHE DI LETTURA VELOCE
Test di valutazione iniziale
Eliminazione dei difetti di lettura
Come si calcola la velocità di lettura ed il suo rendimento
Allargamento del campo visivo: esercizi della piramide e del rombo
Riconoscimento rapido dei caratteri di stampa, delle parole, di intere frasi
Punti di fissità e lettura ritmica
Rilassamento dei muscoli oculari
Lettura orizzontale delle colonne larghe
Lettura verticale delle colonne strette
Lettura “dimezzata” delle parole
Intuizione del significato
Lettura selettiva e scrematura
Come raggiungere una maggiore elasticità di lettura: esercizi di lettura divergente e in diagonale
Lettura a blocchi
Nel corso del modulo sono previsti test di verifica parziali ed un test di verifica finale per il “monitoraggio” dei risultati raggiunti.
MODULO D: MIND MAPPING - METODOLOGIE DI STUDIO E MAPPE MENTALI
La tecnica “glossario” o delle note a margine
Come costruire una mappa mentale
I tre livelli logici della mappa mentale
Mappe mentali come base della memorizzazione di relazioni, articoli di giornali e riviste, interi libri e testi di studio
Come memorizzazione le mappe mentali con le tecniche di memoria
Mappe ad albero e mappe a raggiera
Tecniche per lo sviluppo della creatività. “Problem solving”
Organizzazione del tempo applicata allo studio
Ampliamento degli schedari mentali
Uso ottimizzato delle mappe mentali: come memorizzare al 100% interi libri e testi di studio mettendone in mappa solo il 10%
MODULO E: COMUNICAZIONE EFFICACE E AUTOMOTIVAZIONE
Capire gli altri
I principi di base della comunicazione moderna
I presupposti della P.N.L. (Programmazione Neuro-Linguistica)
I tre livelli della comunicazione: Verbale, ParaVerbale e Non Verbale
Comprensione del linguaggio. I sistemi rappresentazionali
I segnali di accesso oculare (L.E.M.)
Capire e usare il linguaggio del corpo
Ricerca del feeling: tecniche di colloquio
Come gestire i contrasti
Capire se stessi
Come comunicano mente e corpo
Tecniche di rilassamento e dinamica mentale
L’autoimmagine (o immagine dell’Io)
Miglioramento dell’autoimmagine
Le strategie dell’automotivazione
Uso della visualizzazione creativa
Imparare ad usare le Leve Motivazionali
Come usare il Potere delle decisioni: la buona formazione degli obiettivi
Sei interessato alle ultime novità nel campo dell'apprendimento e della comunicazione, mnemotecniche, lettura veloce, un metodo di studio efficace, motivazione e PNL?
Il Master ProMemoria viene organizzato a Napoli, Roma, Milano, Bari e Bologna